减肥可以吃腊肠吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
61126人阅读
问题描述：( 女, 43岁 ) 平时特别喜欢吃腊肠，但是我现在在减肥，因此想问一下在减肥期间可以吃腊肠吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间是不建议吃腊肠的，因为腊肠它的热量非常高，而且脂肪含量是非常高的，如果吃腊肠的话，对于减肥会有很大的影响，在减肥期间一定要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样对于促进减肥会有很好的帮助。
2022-05-07