减肥降血压可以降多少
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我的身体非常的肥胖，血压也有一些高，经过到医院检查医生说高血压和肥胖有一定的关系，我想通过减肥降低血压，减肥降血压可以降多少？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥有助于降血压，年轻人血压高大多是因为肥胖引起的，胸部脂肪多，会压迫心脏，心脏长期处于劳累状态，会出现动脉血液流通障碍，引起高血压，通过加强体育锻炼或者通过饮食减肥，减少胸部脂肪，经常让心脏处于正常工作状态，减少高血压心脏病的发病率，不吃刺激油腻性食物，多吃水果蔬菜，减少脂肪摄入。
2022-05-07