针灸减肥要注意什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 28岁 ) 我过年之后身体长了20斤,特别胖,所以想去通过针灸来减肥,想问一下针灸减肥需要注意什么?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
针灸减肥的话,一定要注意饮食平衡,因为针灸减肥它是一种疏通经络的方法,所以不会存在反弹之类的情况,但是一定要注意,不要吃高油高盐的食物,可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃面食之类的食物,因为面食特别容易让人发胖。
2022-05-07