腿搭在墙上可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
70897人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 一直想要找一个比较靠谱的办法来改善一下我的大象腿，听说将腿靠在墙上可以瘦腿，请问这是真的吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
将腿靠在墙上有一定的瘦腿效果，但是不是很大，主要是因为脂肪没有得到充分的燃烧。如果要瘦腿可以针对选择一些瘦腿训练，健身房和网上视频都可以，只要能坚持一个月时间，就会收到明显的瘦腿效果。具体你可以根据自己的情况进行选择。
2022-05-07