什么酸奶能减肥减脂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这一阵子我出现了体型肥胖的现象，听说可以通过喝酸奶的方法减肥，我要了解一下，什么酸奶能减肥减脂？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常可以喝牛奶发酵成的酸奶能减肥减脂，因为里面含有丰富的乳酸菌和脂肪酸成分，能够使脂肪燃烧，从而减少脂肪堆积，达到减肥减脂的作用。但是在短期内看不到很明显的效果，爱美人士想要达到快速减肥减脂的效果，可以到医院在医生的指导下，通过注射溶脂针的方式改善。溶脂针主要是通过注射的方式注射到皮下脂肪层内，能使脂肪快速燃烧，从而达到快速减肥减脂的目的。
2022-05-07