哺乳期过后胸部变小了怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 前段时间我给宝宝断奶了，之后我发现我的胸部严重的下垂，而且还有缩水的现象，导致我的身材看起来一点都不丰满，哺乳期过后胸部变小了怎么办？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期过后胸部变小了可以采用戴一些合适的胸罩来改变胸部变形的情况，也可以适当的吃一些具有丰胸效果的食物，比如一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，就有很好的丰胸效果，比如猪蹄儿，还有黄豆等，平时的时候可以适当的做一些扩胸运动，也能达到丰胸的效果。
2022-05-07