美容减肥的方法有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 想减肥，有什么好的美容的减肥的方法，想要好好经营自己的身材了，希望有人可以帮帮我。
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
美容减肥，首先你需要控制好自己的饮食，养成一个运动的好习惯，平时的时候结合中医的针灸疗法，效果更佳。另外，女生首选的还有练瑜伽，不仅能瘦身，还能维持一个好的体态。平时饮食多吃一些新鲜的蔬菜水果也很重要。
2022-05-07