减肥期间可以吃鹅肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 老妈在东北带来了两只大鹅，晚上要拿铁锅炖，请问我在减肥期间可以吃鹅肉吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
少吃鹅肉是没有问题的，但是最好是选择中午，因为晚上很多人在吃完饭之后都会选择躺在床上或者是沙发上看电视，很少运动，这样的话就会是热量存在体内，没有办法消耗出体外，而形成脂肪囤积在身体里面，建议晚饭之后至少要散步一个小时以上。
2022-05-07