瘦大腿最快的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我上半身还是非常瘦的那种，胳膊什么的都很瘦，但是下面的大腿就特别粗了，特别多肉，请问瘦大腿最快的方法是什么？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
大腿前侧的赘肉非常影响女生正面的形象，而踏板运动是减掉大腿前侧赘肉最快速的好方法。在左脚绷紧的情况下右腿膝盖前弯向内侧画圈，此动作反复交换做6组，并且记住每个动作一定要做到位，这样才有效果哦!建议你可以试一下。
2022-05-07