拍打肚子能瘦肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 自从我生完孩子以后，身体变得特别的肥胖，尤其是我的肚子上面赘肉特别的多，感觉就像怀孕一样，拍打肚子能瘦肚子吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
拍打肚子会有一些瘦肚子的效果，拍打肚子能够促进肚子的血液循环，加快肚子上面的新陈代谢，对减肥有一定的辅助作用，但是拍肚子的时候不要用太大的力气，否则会导致皮肤出现拍红或者是拍伤的情况，平时也可以在家里面转呼啦圈，能够起到瘦肚子的效果。
2022-05-07