喝柠檬片泡水能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
11288人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 最近网上的柠檬，特别便宜，想买一些进行柠檬片泡水，据说可以美容，请问喝柠檬片泡水能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬片泡水能起到减肥的作用，柠檬含有丰富的维生素c，矿物质以及纤维素。柠檬既可以直接食用，也可以泡水。柠檬片泡水，不但能有减肥的功效，而且还具有美容的作用。柠檬片泡水，但也应该需要注意，尽量不要用过开的水进行冲泡，容易破坏柠檬片的营养成分，最好可以用温水。
2022-05-07