减肥期间大便能排出油脂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 最近这两天我身上的赘肉明显比以前增多，身材特别的臃肿，穿上衣服也特别难看，于是就开始了减肥，减肥期间大便能排出油脂吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般大便不能排出油脂，因为人体的脂肪主要就是通过消化将脂肪进行分解以汗液或尿液的方式再排出体外，平时一定要多喝一些温开水，促进身体毒素的排出，才能够促进脂肪的消耗，将脂肪排出体外，平时一定不要吃一些太过油腻的食物，以清淡为主。
2022-05-07