减肥吃什么苹果最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 苹果的维生素c特别的高，而且平时都会喜欢吃一些，但是减肥的时候，吃什么样的苹果是最好的？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃一些苹果是可以的，目前市面上的苹果都是可以吃的，苹果含有的维生素c是特别高的，而且苹果中含有一些苹果酸，可以促进胆汁和胃液的分泌，尤其是可以帮助分解一些油腻性的食物，对于动物性脂肪特别的有效果，所以平时一定要适当的吃一些。
2022-05-07