蜂蜜和醋怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 因为肥胖，我现在都已经抑郁了，我做梦都想减肥，怎么都瘦不下来，昨天有个邻居跟我说蜂蜜和醋能减肥，蜂蜜和醋怎么减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜和醋按比例再加适量的水，调拌均匀，坚持喝一段时间可以减肥，蜂蜜和醋是一种很健康的减肥方式，但是在平时的饮用上也要注意，不要吃高糖高盐高油脂的食物，可以吃低糖低脂低热量的食物，平时一定要记得多喝水，排除身体毒素，注意多休息，不要熬夜。
2022-05-07