手淫减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 24岁 ) 我平时特别能吃最近这段时间我长胖了好几斤，有些衣服穿上去特别的难看，所以这两天我一直在减肥，别人说可以手淫减肥，手淫减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
手淫不能减肥，通常还会引发身体疾病，导致身体免疫力低下，引发肾虚，通常也会导致不孕不育，阳痿早泄等，所以在减肥期间要通过饮食的搭配以及适当的运动相结合来进行减肥，平时可以到健身房做一些有氧的运动，饮食上不要吃一些油腻以及富含高热量高胆固醇的食物。
2022-05-07