瘦小腿方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的小腿特别粗，夏天的时候都不敢露出小腿，请问有没有什么可以瘦小腿的好方法？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦小腿的运动双腿张开，约为两倍肩宽左腿在前，右腿在后，慢慢弯曲左腿，右腿保持伸直，双腿向下压，感觉到右腿被拉伸，反复练习20次，然后换腿重新练习，这个动作可以帮助瘦小腿。
2022-05-07