怎么让手变瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 ) 我的手臂有太多的赘肉，朋友都像我是麒麟臂，其实我也有点不好意思，想要快速减肥。那么怎么让手变瘦？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
为了让手臂变得更瘦，首先大家可以利用一些运动方法，增强手臂的锻炼，比如仰卧起坐、俯卧撑、哑铃、打球等等，都可以迅速将手臂的脂肪消耗掉。不过有些人觉得运动太难，几乎无法坚持下去，那么可以利用吸脂的办法，将手臂脂肪抽取出来。吸脂整形的效率非常高，适用范围也十分广泛，更重要的是，不会影响个人生活，安全性很有保障。
2022-05-07