减肥吃益生菌有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我现在一直在用骑单车的方式进行减肥，在饮食上也特别的注意，不敢胡乱的吃，害怕会影响减肥，朋友说吃益生菌也可以减肥，减肥吃益生菌有用吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃益生菌有用，医生可以很好的促进肠胃的蠕动，还可以降低身体中的胆固醇，并且消化体内的脂肪可以起到很好的减肥效果，平常也需要多喝一些水来帮助排除体内毒素排出，促进体内新陈代谢，特别适合身体代谢缓慢或者年龄大的人。
2022-05-07