减肥期间可以吃草莓吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
89696人阅读
问题描述：( 女, 31岁 ) 就是想要在晚上的时候吃一些草莓，这样减肥可能会好一些，就是不吃其他的东西了，所以减肥期间可以吃草莓吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候是可以吃草莓的，草莓是一种水果，而且适当的吃一些，不仅能够促进身体的营养均衡，还能够改善肌肤的外形，而且也不会增肥，这个对于消化也有一定的好处，所以减肥期间肯定是可以吃草莓的，调理自己的身体，但是也不要吃太多，容易造成拉肚子，这个都是和个人的体质有点关系。
2022-05-07