肚子肉多怎么能瘦下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 从小就是易胖体质，最近没怎么运动以后，肚子上的肉就慢慢多起来了，看着这游泳圈，真的很愁，有什么办法能让肚子瘦下去？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肚子里有很多肉，这是一个很重要的原因。很多人都有便秘问题。频繁的便秘时间太久会导致大便积聚，使我们的腹部更大。因此，便秘的问题首先由便秘和便秘问题的朋友解决。每天早上起床喝一杯温水是个不错的选择。它可以帮助我们清理胃，增加肠胃蠕动。喝完温水后，每个人都可以喝蜂蜜水，或选择晚上喝蜂蜜水。也可以使用蜂蜜水。帮助缓解便秘。
2022-05-07