捏腿能瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我每次上课，无聊的时候会下意识的轻轻的拍打或是捏自己的腿，乐观的想着这样总也能瘦点，捏腿可以瘦腿吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
摩擦你的腿会使你的腿变细。女人想要瘦小牛，首先她们必须轻拍小牛以软化腿部肌肉。这种方法可以放松小腿肌肉，软化已经僵硬的腿部脂肪。长期坚持拍打小腿可以放松小腿上僵硬的肌肉和脂肪。同时，它可以和按摩一起使用，使腿部突出的肌肉变薄。
2022-05-07