决明子和薄荷叶一起喝减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
47826人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 发现同事每天早上来的时候先泡上一杯茶，里面放上了决明子和薄荷叶，这两种东西放到一起喝能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
这是具有一定的减肥功效的，当然除了喝这种茶之外，还有在饮食方面也要记得注意控制，要调节饮食的结构，多吃一些膳食纤维比较丰富的新鲜的蔬菜瓜果，不要吃一些油炸的东西，或者脂肪含量比较高的食物，保证一定的运动，这样才能够减肥成功。
2022-05-07