如何用正确的减肥方法去消除肥胖纹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我想变漂亮，如何去除肥胖纹效果好？肥胖纹怎么样去除？去除肥胖纹的方法有哪些？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果要见效快，效果明显可以到专业医院做减肥手术。跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。
2022-05-07