哪些水果有利于减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我在怀孕期间食欲特别的好，导致我身体肥胖了许多，在生完宝宝后，我就打算要进行减肥，但是又不想吃减肥药，哪些水果有利于减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
有利于减肥的水果是很多的，比如葡萄柚，火龙果，橙子，西红柿，菠萝，蓝莓等等，在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜，水果不仅可以起到美容养颜的功效，还可以有效的进行减肥瘦身，但是在减肥的时候还要注意做一些减肥瘦身运动，或者做一些瑜伽运动。
2022-05-07