减肥的人能吃意大利面吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近身体越来越胖了，决定减肥，但是最近特别想吃意大利面，减肥的人能吃意大利面吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
意大利面热量很高，所以减肥时最好不要吃，但是吃一两次也没什么关系。意大利面条本身是由小麦制成的，是一种低热量的健康食品。高热量部分只在调味汁中。因此，只要准备低热量的健康酱，意大利面条就成为美味的食物，不会增加体重。
2022-05-07