肌肉型萝卜腿怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
61171人阅读
问题描述：( 女, 21岁 ) 腿上的肉特别结实，像是发展成了肌肉，而我本身还是萝卜腿，真的特别丑，想减掉，请问有什么好的办法吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
这种情况可以通过长时间的锻炼来改善，平日坐在地上，抬起一只脚到一个直角，用拳头打腿，每侧可以做5分钟。度假时，不妨用市场上的浴盐放在浴缸里，让小腿泡一段时间，这样就能放松肌肉。洗澡后，也要在小腿上进行拍打的动作，以加快血液循环。
2022-05-07