减肥期间吃什么油最好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
94122人阅读
问题描述:( 女, 29岁 ) 我最近有处于减肥期间,我想知道如果我在减肥期间的话,像我吃什么油会比较好一些?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果你处于减肥期间的话,你可以适当的吃一些植物油,因为植物油的话,它的含脂肪量毕竟没有动物油那么的多。而且适当的的脂肪量也不是会特别的积聚在我们的肠胃,或者是肝脏,所以说你可以吃一些植物油或者橄榄油是挺不错的。
2022-05-07