减肥能喝什么粥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我就是那种口味比较重的人，所以现在就有一些胖想要减肥一下，就是想喝一些粥，减肥能喝什么粥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥能喝的粥是比较多的，比如小米粥，大米粥，绿豆粥，黑米粥，紫薯粥，这些都是可以喝的，而且喝粥对身体也没有什么影响，对减肥也不会有什么影响，还能够促进身体的营养均衡，所以每天都可以喝一些，平时也要注意观察自己的身体，进行一些调理。
2022-05-07