经常喝百香果能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 老公听说我要减肥，说他给我买百香果，让我经常喝能减肥，我想问下，这是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天喝百香果能够促进肠胃蠕动，对减肥能起到有一定的效果。平常在家可以用茯苓、陈皮、花茶煮水代茶饮用，也可以用薏仁、赤小豆来煲粥吃，或者用鸡脯肉，冬瓜片，党参煮粥服用。另外，平常要加强身体锻炼，可以做一些有氧运动，如跳绳，慢跑，打羽毛球，乒乓球，网球等。
2022-05-07