减肥可以吃豌豆凉粉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 已经减肥一个月了，忌口了很长时间，最近真的很想吃碗豆凉粉吃，豆凉粉会造成反弹吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
只要是适当的进食，不暴饮暴食通常情况下来讲是不会造成反弹的，因为人体中每天需要富含一定的营养进行补充热量，如果进行节食减肥的话可能会对身体有不良的影响，所以只要适当有节制的进食都是可以的。有必要的话可以配合一下运动锻炼。
2022-05-07