吃紫菜减肥太有效果了，是真的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 40岁 ) 一位在健身房做教练的朋友，说减肥可以经常的食用紫菜，吃紫菜对减肥很有效果，是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
紫菜在减肥确实有一定的效果，但是不能说是很有效果的，这个也是因人而异的，因为每个人的情况有所不一样，体质有所不一样，所以在减肥的时候方法也会有所不同，但是具体的还是需要根据个人的情况来决定，而且这个主要就是喝一些紫菜汤，其实平时注意控制自己的饮食就行。
2022-05-07