减肥可以喝脱脂奶粉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 想要减肥想了很长时间了，但是一直都没有剪掉，真的是挺难受的，减肥可以喝脱脂奶粉吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候是可以喝一些脱脂奶粉的，这个能够有效的脱去身体上一些脂肪，但是需要长期的坚持减肥的时候，尽量控制饮食，以清淡为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，而且一定要控制，不要多吃，保持一定的量，只要达到营养均衡就行。而且也要适当的做一些运动，锻炼身体。
2022-05-07