减肥期间吃西瓜会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 ) 这段时间我一直在减肥，要适当的吃点西瓜，又担心会长胖，影响了减肥效果。减肥期间吃西瓜会胖吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间吃西瓜正常情况下是不会引起长胖的。西瓜的热量并不是特别高，但是不要吃太多的西瓜，在减肥期间确实需要改善饮食的总热量，要低糖低盐低脂饮食，才能用来减少脂肪的堆积。肥胖的症状比较明显，可以到医美机构通过注射溶脂针剂，溶脂针剂注射之后，可以帮助身体上面的脂肪组织尽快溶解掉，达到比较好的减肥以及瘦身的目的。
2022-05-07