我想瘦大腿怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 38岁 ) 自从去年我生完孩子之后，发现我的腿部越来越粗，导致我走路的时候都有一些费力，老公经常说我是大象腿，我想瘦大腿怎么瘦？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
要想瘦大腿，可以通过平时骑单车的方法来达到瘦大腿的效果，上班时可以采用步行的方式来代替交通工具，平时还要避免长期的久坐要起来，起来适当的活动一下腿部，而且在晚上睡觉之前，最好不要吃一些太油腻或者辛辣刺激性的食物，平时多喝温开水。
2022-05-07