吃菠萝蜜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 菠萝蜜食物，我平时特别喜欢吃的一种水果，现在想要减肥，就是不知道吃菠萝蜜能不能够达到减肥的效果呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
菠萝蜜这种东西在减肥的时候是可以吃一点的，它是属于低热量低脂肪的一种水果，而且它含有的水分是比较多的，膳食纤维也是比较丰富，能够促进肠胃的蠕动，有利于食物的消化，但是并不是说吃菠萝蜜就能够减肥，想要减肥还是应该合理的饮食加上锻炼才能够达到减肥的效果。
2022-05-07