拉筋板能瘦小腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 22岁 ) 家人外出旅游回来之后给我带来了一个拉筋板，说能瘦小腿，可是我不太相信，拉筋板能瘦小腿吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拉筋板一般能起到瘦小腿的作用，可以有效的使肌肉放松，具体的效果取决于个人体质，可以先坚持一段时间，如果没有作用，必要时注射瘦腿针，具有见效快对身体创伤小，而且不会留疤等优点，能让腿部变得更加笔直，使穿衣有美感，爱美人士在短时间内要避免过于剧烈的运动，比如跑步或者跳绳等，可能会影响恢复，还要保证充足的睡眠时间，受损组织需要在睡眠中得以充分修复。
2022-05-07