怎样不长妊娠纹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 年初刚刚怀孕，现在肚子日渐大起来了，看到好几个朋友因为怀孕生产后肚子上的妊娠纹很难看，想请问一下怎样不长妊娠纹？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在保证胎儿能够正常发育的情况下，孕妇应适当的控制下体重，每月的体重增长复读不要超过两公斤，通过脂肪的正常化来达到预防妊娠纹产生的作用。平时可适当的进行一些轻柔型的锻炼活动，如瑜伽，不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘，还能够使肌肤变得红润且富有光泽感，有效预防妊娠纹的产生。
2022-05-07