有黑眼圈和眼袋吃什么食物好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近一照镜子眼睛黑眼圈真多，还有眼袋，想要咨询一下，有什么好办法去除吗，多吃什么会好点呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多吃水果，水果中其实也有不少能帮助去除眼袋和黑眼圈的食物，比如橙子和猕猴桃或者菠萝等，且现在又是菠萝生产的季节，其中富含的纤维素不但有助于肌肤营养的增加，还能补充眼部缺少的营养和提亮肤色。平时注意休息，不要熬夜。
2022-05-07