胸部松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
13128人阅读
问题描述：( 女, 21岁 ) 我最近发现我胸部开始有一些松弛了，我想要去做丰胸的手术，但是有人告诉我丰胸手术会影响以后要孩子，我想知道除了丰胸以外胸部松弛应该怎么办？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
乳房锻炼这是最有效和最经济的方法。产后产妇应该及时做乳房肌肉锻炼。它可以让乳房看起来结实、结实、丰满。然而，乳房锻炼需要长期坚持，效果只是显而易见的。从哺乳开始就穿上合适的胸罩。如果你不穿胸罩，当体重增加时，乳房会明显下垂。当你穿胸罩时，你应该选择一种合适尺寸和钢支撑的款式。饮食补充:多吃含高纤维的食物，如大豆和芝麻。这些食物脂肪含量低，不会产生脂肪，而且有利于荷尔蒙分泌。
2022-05-07