肌肉如何减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 好像肥肉比较容易减掉，但是我身上的肌肉比肥肉要多，需要用什么方法才能把它们减掉呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
有些人的肌肉是天生的，体质决定肌肉和肥肉的比例，一般情况下男性的肌肉会比女性的肌肉更多，而且男性也更容易形成肌肉，一旦肌肉长成很难将其进行消除，需要借助外部的力量，例如滚轴，利用滚轴进行全身的放松，使肌肉得到舒展，从而达到减掉肌肉。
2022-05-07