饿了不吃饭会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 平常的时候吃的比较多，导致现在出现肥胖问题，现在正在控制饮食，请问饿了不吃饭会瘦吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者在饥饿的时候不食用食物，的确会起到减肥的作用，但是长期处在饥饿状态下，容易导致患者出现营养不良的问题，因此不建议用这种方式来进行减肥，患者如果想要减肥，最好是通过调整合理的饮食习惯，并积极的配合体育锻炼来进行。
2022-05-07