瘦肚子的水果有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我非常喜欢喝啤酒，所以经常喝啤酒导致有啤酒肚，最近去医院检查说甘油三酯含量有一些高，所以我想要减肥，瘦肚子的水果有哪些？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦肚子的水果有很多，比如苹果，香蕉，梨，猕猴桃，榴莲，芒果，葡萄，等等，基本上蔬菜和水果都可以达到减肥的目的，夏天不要吃太多的西瓜，西瓜里富含糖分非常高，会导致肥胖还可能会引起血糖含量的增高，如果想瘦肚子，可以每天做几组仰卧起坐。
2022-05-07