姨妈期减肥好不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 听别人说在来月经的时候减肥效果来说是很不错的，我也想要利用这个时间段减肥，但不知道姨妈去减肥好不好呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
女性在来月经的时候身体是比较弱的，这个时候其实最好不要减肥，否则容易影响到身体健康，甚至导致月经失调，乃至严重的可能会影响到月经，造成闭经的现象，所以想要减肥应该选择在月经之后减肥，效果来说会更好一些，这个时候被称之为减肥的超速时期。
2022-05-07