什么泡水减肥最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我生完小孩有一年多了，可是身材还是恢复不过来，很肥，脂肪非常多，非常想减肥。什么泡水减肥最快？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
推荐可以喝柠檬泡水能减肥。柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这样不仅能够补充身体所需要的营养素，同时还能够促进体内的血液循环，有效的燃烧体内的脂肪，最终达到减肥的效果。减肥还有两个原则：1、控制饮食2、运动疗法。必须一起进行才能达到减肥最快。
2022-05-07