拿什么泡水喝可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 最近这两天我的体重一路飙升，身上的赘肉特别多，穿衣服也很难看，显得特别臃肿，所以就想快速减肥，拿什么泡水喝可以减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拿荷叶泡水喝可以减肥，如果再搭配陈皮和山楂，减肥的效果会更佳，平时也可以经常喝一些蔬菜汁或者是蜂蜜水，有通便的作用，能够防止便秘现象的发生，每天一定要坚持排便，多喝一些水，及时补充水分，勤排汗，因为汗液也能带走身体内一部分毒素和垃圾。
2022-05-07