怎样才能快速减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 46岁 ) 平时我经常的开车，一开就是一天不怎么走动，只有吃饭的时候才会下车，这两天发现身体特别的肥胖，想要减肥。怎样才能快速减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要快速减肥一定要选择正确的减肥方法，可以选择控制饮食和增加运动量来减肥，尽量不要选择节食和减肥药，可能会出现反弹的效果，也可以在医生的指导下选择按摩的方式或者是针灸的方式来起到减肥的作用，减肥的时候一定要管住嘴，迈开腿。
2022-05-07