不吃早餐对减肥的影响
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 由于一个月内长了四五斤，最近一段时间想要停止吃早餐来进行减肥，请问不吃早餐对减肥的影响？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
不吃早餐对于减肥的确是有影响的，每天的热量一般都是比较固定的，如果患者减少聚餐的使用，就会降低每天热量的摄入，从而导致热量摄入不足，使患者体重减轻，但是早餐不吃容易导致患者出现营养不良，因此不建议采用这种方法进行减肥。
2022-05-07