柠檬最简单的祛斑方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 18岁 ) 我现在还是一个高中生，马上要上大学了，可是我现在就长了一脸的斑了，听同学说柠檬可以祛斑，不知道是怎么做的？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬汁祛斑：你每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。还一定要休息，因为注意睡眠不好、不足就会使色素沉淀得更加多，因而斑也会长得更多，脸色也会显得灰沉沉。所以平时还是要多注意作息规律，不要熬夜，睡眠绝对要够。还有饮食也要注意，不要吃太多辛辣刺激、颜色重的食物。防晒也是特别重要的一点。
2022-05-07