减肥期间可以吃菌类吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 现在在努力的减肥，不过老公买了好多的菌类美食，我挺喜欢吃的，那么减肥期间可以吃菌类吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候吃一点菌类的食物是可以的，因为这种东西它并不会造成身体的肥胖，反而有助于减肥效果的呈现，而且菌类的东西它能够达到美容的功效，它所含有的无机质以及维生素和蛋白质都比较多，所以女性在减肥的时候，其实应该适当的多吃一点菌类。
2022-05-07