艾脐贴能减肥是真的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 今天早上称了一下体重，长了好几斤，听朋友说艾脐贴减肥的效果比较好，想试试艾脐贴，艾脐贴能减肥是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
艾脐贴能减肥是真的。通过在肚脐上贴艾脐贴，能够有效的促进肠胃的蠕动，还可以减少热量和脂肪的吸收，对减肥有一定的好处，但是如果单一的使用艾脐贴，可能达不到减肥的效果，还要配合饮食上的调节来改善饮食上不可以吃油腻的食物和高糖分的食物，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果，比如火龙果、黄瓜、苹果、芹菜等。还要注意多喝水，促进身体的新陈代谢和血液循环，对于减掉身上的脂肪也有帮助。
2022-05-07